새발의 피 , 분량이 무시해도 좋을 만큼 적음. 군대가 강하면 즉 멸망할 것이요, 나무가 단단하면 즉 부러진다. -노자 오늘의 영단어 - dearth : 부족, 결핍, 기근사람이 각자의 직업에 몰두한다면 나라의 근심은 없어진다. -불경 당뇨는 정백식에서 온 대표적인 병이다. 현미식을 하고 있는 사람에게는 당뇨병이 잘 오지 않는다. 올 수도 없는 병이다. 정백식 중에서도 흰쌀밥이 더 심하다. 쌀은 보리쌀보다 10%가 높은 당질을 가지고 있다. 100g 중 78%가 당이다. 백미에는 섬유질만이 아니고, 미네랄, 비타민도 없기 때문에 생명력이 없는 죽은 쌀이지만, 당을 많이 함유하고 있어서 칼로리는 높은 식품이다. 오늘의 영단어 - wreak havoc on : ~ 을 사정없이 파괴(황폐케) 하다오늘의 영단어 - put off : 연기하다, 뒤로 미루다오늘의 영단어 - decision-making : 의사결정오늘의 영단어 - entail : 일으키다, 수반하다, ..을 필요로 하다: 필연적 결과잠방이에 대님 치듯 한다 , 군색한 일을 당하여 몹시 켕긴다는 뜻.